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SUMMARY:ビギナーズのためのスーフィーダンス 1 クラス  with Läle Sayoko
DESCRIPTION:Sufi ダンスやSemaとして知られる、伝統的な瞑想的旋回の実践を学びましょう。ここでは旋回の技術を学びますが、Semaは特定の形式や美学をなぞるものではなく、むしろ内的な旅の手段とし使われる技術です。Semaとは精神的なリスニングを意味します。私たちは一体となって、本当の自分自身に対して安全に耳を傾け、神との一体性を経験する神聖な空間を創出します。 \nそれぞれのクラスは理論の説明と技術、練習、旋回の実践、そして体験し感じたことの共有と議論で構成されてます。 \nくるくると回り始めると、めまいがしたりバランスを崩すかもしれませんが、自分自身を信頼し、旋回を続ける中で、その中心にある心の静けさに気づくと共に、計り知れない大きなエネルギーに包まれ、繋がっている感覚を実感できるでしょう。 \n動きやすい服装 (白・グレー・黒が望ましい色です。光沢のある素材は避けてください。）でご参加ください。スカートや、ソールの柔らかいシューズ（靴下も可）をお持ちの方はご持参ください。参加前の2時間はお食事は避けてください。 \n参加費は、前日まで$25、当日支払いは$30です。 \nSufi Dance 1 Classes\n2nd Thursdays of the month 7 – 8:30 pm at CRS \nSufi Dance 2 Classes\n1st Thursdays of the month 7 – 8:30 pm at CRS \n  \n旋回講師・ラーレ小夜子： \nラーレ小夜子は、魂の声を音楽とダンスを通して表現するスーフィーダンスアーティスト。\nCRSのスーフィーダンスのインストラクター、振付師、パフォーミングアーティスト、および音楽キュレーターとして、自分の神性を探求すると共に、スーフィーダンス（旋回舞踊）という神聖なプラクティスを通して、人々と共有することに喜びを感じている。\n長いプロダンサーとしてのキャリアの後、幼い娘が発病し彼女の治療のため休業。その数年後、娘を支える祈りの形として旋回できることを発見し、パリ在住のスーフィーダンスマスターティーチャー・Rana Gorganiの元でスフィーダンスを学ぶ。2018年には講師資格、The International Sufi Dance Certification of Cid UNESCOを取得。現在、CRSにてスーフィーダンスクラス（毎第1木曜日・7-8:30pm）講師、CRS ヒーリングサークル 瞑想＋ 旋回(旋回舞踊）の祈り（毎第3木曜日・7:15 – 9pm) をCRSの共同創設者である香咲弥須子とクリストファー・ペルハムと共に率いている。\nhttps://www.facebook.com/lale.sayoko
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