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Events for June 25日, 2020

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6:30 pm

S3 (Suppleness / Strengthening / Stretching) Class

June 25日 @ 6:30 pm - 7:30 pm
|Recurring Events (See all)

An event every week that begins at 6:30 pm on Thursday, repeating until December 31日, 2020

CRS (Center for Remembering & Sharing), 123 4th Ave, 2nd Fl
New York, NY 10003 United States
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$20

S3クラスは、ハタヨガの呼吸法とジャイロケニシス&ピラティスを組み合わせて構成されたクラスです。パフォーマンス前のウォームアップとして、またはオフィスワーク後のクールダウンとしてご参加ください。驚くほど、体が軽くフィットして、そして穏やかになるのを感じるでしょう。 インストラクターの玉井翔子は、ダンサー、バレエインストラクター、振付家です。このホリスティックな心と身のルーチンを年365日続けて、プロのダンサーとして健康とフィットネスに活用しています。 クラスでは何が彼女のために有効であるか示し、あなたにそれを余すことなく教えします。 2~86歳までのバレエやその他のスタイルのダンスの指導に加え、彼女は、運動と意識を通して、ネガティブなエネルギーをポジティブエネルギーに交換する練習であるCosmic Dance Healingのワークショップも教えています。 彼女は、モントーク・ソルト・レーク、ブルックリンのコスミックアーツ、チャイナタウンのスタジオオアシス、チャペルオブセイクリッドミラーズ(CoSM)、ブルックリン音楽アカデミーで定期的に授業を行っています。 NYCでヨガ、ピラティス、ジャイロトニック、およびジャイロキネシスIを教える資格を取得し、ソロシール賞、ロイヤルアカデミーオブダンス賞、高度なIおよびIIを授与されました。ダンスを使って世界と人々を癒すのが彼女の意思でもあります。

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