ヤスシが N Yで ク ラ ス を 開 催! 2004 年オープンの日本大手ヨガスタジオ(全国 20 店舗展開) スタジオ・ヨギーのエグゼクティブディレクター、ヤスシがついに NYでクラスを始めます! 関東圏を中心として全国20箇所（2016年3月予定）でスタジオを持つstudio yoggyのサテライトクラスとして、NYでもクラスを開始します。 スタジオ・ヨギーは2011年のアメリカ同時テロ時に如何にヨガスタジオが人々の聖域(sanctuary)になり得たかをヒントに、2004年日本でその産声をあげました。以来、北は札幌市から南は福岡市まで20スタジオに発展しました。ヨガの他にピラティス、ビューティ（骨盤矯正プログラム）のクラスも兼ね備え、全国に268名のインストラクターを抱えるオルガニゼーションへと発展しました。各スタジオでのオンゴーイングクラスの他に、各種インストラクター養成プログラムも充実しており、全米ヨガアライアンス認定校としても機能しています。 NYサテライトクラスではヨギーのレギュラークラスとして定着しているyoggy yogaを提供します。 クラススタイルは現代的な解剖学的観点に倣い、安全かつ効果的にアーサナ（ポーズ）を行えるように配慮しています。また立位、後屈、股関節ターゲット、捻じり、前屈のポーズはもちろんチャレンジ性のある逆転ポーズ、アームバランスのポーズにも安全にガイドいたします。 4月のスケジュール 【火曜日夕方クラス】 6:30 pm - 8:00 pm 12日、19日 【木曜日午前クラス】10 am - 11:30 am 14日 【土曜日昼のクラス】11:00 am - 12:30 am 9日 料 金 : 2 5 ド ル (チ ェ ッ ク o r 現 金 の 当 日 払 い ) 場所：CRS スタジオ3階ホワイトルーム 123 4th avenue (between 12&13 street)  New York, NY 10003 Phone: 212-677-8621 ※1階に THINK というカフェがあるビル お問い合わせ及び予約： newyork@studio-yoggy.com ( 担当:久美 ) ※予約なしのドロップインも OK! Facebookページ：Yoggy Yoga in nyc

ヤスシが N Yで ク ラ ス を 開 催! 2004 年オープンの日本大手ヨガスタジオ(全国 20 店舗展開) スタジオ・ヨギーのエグゼクティブディレクター、ヤスシがついに NYでクラスを始めます! 関東圏を中心として全国20箇所（2016年3月予定）でスタジオを持つstudio yoggyのサテライトクラスとして、NYでもクラスを開始します。 スタジオ・ヨギーは2001年のアメリカ同時テロ時に如何にヨガスタジオが人々の聖域(sanctuary)になり得たかをヒントに、2004年日本でその産声をあげました。以来、北は札幌市から南は福岡市まで20スタジオに発展しました。ヨガの他にピラティス、ビューティ（骨盤矯正プログラム）のクラスも兼ね備え、全国に268名のインストラクターを抱えるオルガニゼーションへと発展しました。各スタジオでのオンゴーイングクラスの他に、各種インストラクター養成プログラムも充実しており、全米ヨガアライアンス認定校としても機能しています。 NYサテライトクラスではヨギーのレギュラークラスとして定着しているyoggy yogaを提供します。 クラススタイルは現代的な解剖学的観点に倣い、安全かつ効果的にアーサナ（ポーズ）を行えるように配慮しています。また立位、後屈、股関節ターゲット、捻じり、前屈のポーズはもちろんチャレンジ性のある逆転ポーズ、アームバランスのポーズにも安全にガイドいたします。 4月のスケジュール 【火曜日夕方クラス】 6:30 pm - 8:00 pm 12日、19日 【木曜日午前クラス】10 am - 11:30 am 14日 【土曜日昼のクラス】11:00 am - 12:30 am 9日 料 金 : 2 5 ド ル (チ ェ ッ ク o r 現 金 の 当 日 払 い ) 場所：CRS スタジオ3階ホワイトルーム 123 4th avenue (between 12&13 street)  New York, NY 10003 Phone: 212-677-8621 ※1階に THINK というカフェがあるビル お問い合わせ及び予約 newyork@studio-yoggy.com ( 担当:久美 ) ※予約なしのドロップインも OK! Facebookページ：Yoggy Yoga in nyc

Yoga Sutraはヨガを学ぶ人が必ずと言っていいほど手にするテキストです。ヨガ哲学の書物の中でも、その翻訳本や解説本は様々な言語で数多く訳されています。紀元後2世紀ごろに書かれたとされ、当時の時代背景ではヨガ＝瞑想という概念が中心でした。そう云う意味で、ヨガ・スートラは瞑想をゴールに据えたテキストと言えます。 このワークショップでは、本書から幾つかの節を抜粋し、この本の主旨を理解する時間にしましょう。ヨガ哲学に興味のある方ならどなたでもご参加いただけます。 可能でしたら、日本語・英語に関わらず解説書をご持参ください。（Integral Yoga：Swami Satchidananda　著）英語版、日本語版など 皆様の、参加を心よりお待ちしています。 ■お申込＆お問い合わせ：newyork@studio-yoggy.comまで 料金：＄５５（①と②を同時にお申し込みの方は＄１００） *参加費は、当日現金または、チェックでお支払い下さい。 講師：ヤスシ （ヨギーヨガ in NYC） 1987年よりニューヨーク在住。ダンサー、振付家として数々のモダンダンス・カンパニーに関わり、ニューヨーク公演やヨーロッパツアーなどに参加。ダンスキャリアと並行して1990年からヨガを始める。1999年、ワールド・ヨガ・センターで15ヶ月コース修了。また2002年にはヨガ・マンダリにて12ヶ月のアヌサラ・ティーチャー・トレーニング・コースを修了。2007年にアヌサラヨガ正式認定指導者となる。2004年、スタジオ・ヨギーの エグゼクティヴ・プログラム・ディレクターに就任。現在もニューヨークと日本を往復しながら後進の育成に努める。

Yoga Sutraはヨガを学ぶ人が必ずと言っていいほど手にするテキストです。ヨガ哲学の書物の中でも、その翻訳本や解説本は様々な言語で数多く訳されています。紀元後2世紀ごろに書かれたとされ、当時の時代背景ではヨガ＝瞑想という概念が中心でした。そう云う意味で、ヨガ・スートラは瞑想をゴールに据えたテキストと言えます。 ヨガ・スートラ第2章の八支則（ヤマ・ニヤマ・アーサナ・プラーナヤーマ・プラティヤハーラ・ダーラナ・ディヤーナ・サマーディ）は、ヨガ実践者たる者の行動規範から語り始め、瞑想状態に至るまでのステップを表していると云えます。深い瞑想状態へのマップを学ぶ時間にしましょう。ヨガ哲学に興味のある方ならどなたでもご参加いただけます。 ＊可能でしたら、日本語・英語に関わらず解説書をご持参ください。（例Integral Yoga：Swami Satchidananda　著）英語版、日本語版など 皆様の、参加を心よりお待ちしています。 ■お申込＆お問い合わせ：newyork@studio-yoggy.comまで 料金：＄５５（①と②を同時にお申し込みの方は＄１００） *参加費は、当日現金または、チェックでお支払い下さい。 講師：ヤスシ （ヨギーヨガ in NYC） 1987年よりニューヨーク在住。ダンサー、振付家として数々のモダンダンス・カンパニーに関わり、ニューヨーク公演やヨーロッパツアーなどに参加。ダンスキャリアと並行して1990年からヨガを始める。1999年、ワールド・ヨガ・センターで15ヶ月コース修了。また2002年にはヨガ・マンダリにて12ヶ月のアヌサラ・ティーチャー・トレーニング・コースを修了。2007年にアヌサラヨガ正式認定指導者となる。2004年、スタジオ・ヨギーの エグゼクティヴ・プログラム・ディレクターに就任。現在もニューヨークと日本を往復しながら後進の育成に努める。

バガヴァッド・ギータは紀元前３～５世紀に書かれたと言われ、アルジュナとクリシュナの会話形式でヨガが語られています。インドではもちろん、世界でもベストセラーの一冊と云えるのではないでしょうか？　戦場を背景にした二人の会話に中にカルマ・ヨガ、バクティ・ヨガ、ニャーナ・ヨガの概念が織り込まれています。愛情に溢れたクリシュナのティーチイングや、彼を師と仰ぐアルジュナの成長を自身と照らし合わせてみましょう。このワークショップでは、18章からなる本書の注目するべき節から今日に生きる私達の心に響くエッセンスを引き出します。 ヨガ哲学に興味のある方ならどなたでもご参加いただけます。 ＊ 日本語、英語に関わらず訳本をご持参ください。（例　バガヴァッド・ギータ　上村勝彦著）など 皆様の、参加を心よりお待ちしています。 ■お申込＆お問い合わせ：newyork@studio-yoggy.comまで 料金：＄５５ *参加費は、当日現金または、チェックでお支払い下さい。 講師：ヤスシ （ヨギーヨガ in NYC） 1987年よりニューヨーク在住。ダンサー、振付家として数々のモダンダンス・カンパニーに関わり、ニューヨーク公演やヨーロッパツアーなどに参加。ダンスキャリアと並行して1990年からヨガを始める。1999年、ワールド・ヨガ・センターで15ヶ月コース修了。また2002年にはヨガ・マンダリにて12ヶ月のアヌサラ・ティーチャー・トレーニング・コースを修了。2007年にアヌサラヨガ正式認定指導者となる。2004年、スタジオ・ヨギーの エグゼクティヴ・プログラム・ディレクターに就任。現在もニューヨークと日本を往復しながら後進の育成に努める。

～誰にでもわかりやすい、シンプルなアーユルヴェーダ理論～ 講師：ショウコ 料金：＄５５ *参加費は、当日現金または、チェックでお支払い下さい。 アーユルヴェーダとは、サンスクリット語で生命「アーユス」と知識「ヴェーダ」を意味し、病気になる前に予防をするという5千年の歴史を持つインド発祥の伝承医学です。アーユルヴェーダの考え方の基本は、”自然のリズムに合わせて生活をし、体の本来持っている力を引き出しましょう”という、とてもシンプルなもの。 その古来の智慧がたくさん詰まったアーユルヴェーダの基礎知識を学び、現代のライフスタイルにあった簡単かつシンプルな生活への取り入れ方の基本を初心者の方にも解りやすく、自分の体質(ドーシャ)を知り、踏まえた上で実践しやすく学べる2時間の講座です！ ～こんな方におすすめ～ ・アーユルヴェーダに興味がある方 ・アーユルヴェーダに関心があり、その知識が盛り込まれた基礎的な事を習得し　日々の生活に役立てたい方 ・ご自分の健康管理に関心がある方、また身近な方への健康管理を考えている方 ・ヨガインストラクターの方で、日々のクラスに役立てたい方 座学中心です。アーサナプラクティスはありません。必要な方は、筆記用具をご持参ください。 皆様の、参加を心よりお待ちしています。 ■お申込＆お問い合わせ：newyork@studio-yoggy.comまで 講師：ショウコ (ヨギーヨガ in NYC) 1999年、ダンス留学のためNYに移住。2001年、ダンスでの怪我をきっかけにヨガと出逢う。ヨガを通じて出会う全ての方人達へYogaの気持ち良さ、喜び、楽しさを伝えて行きたいと思い、2006年より、NYとNJで英語と日本語で指導をしている。2013年よりReikiのセッションも始め、定期的にYogaとのコラボレーションのワークショップ等も行っている。

11 月１９日（土）開催！ヨガとアーユルヴェーダのワークショップ♪ アーユルヴェーダの智慧をヨガのプラクティスと共に楽しめて、免疫力も高まり、更に綺麗になれちゃう♪… 日本のスタジオ・ヨギーをはじめ、全国各地でと～っても好評の得ている、”女性限定！”のクラスです！ もう媚びない、ごまかさない、賢く年を重ねる…！ ～ヨガ＆アーユルヴェーダでスマートエイジング～　今、そのままが一番美しい！ “Self Care + Self Love ”　～基礎編～ 講師：Shoko 内容：講座では、オリジナルのハンドアウトを使用し、女性に適したヨガやアーユルヴェーダのシンプルかつ簡単なセルフケアをご紹介します。ここで学んだ知識を実践し、そしてご家族やお友達にシェアして、ココロもカラダも更に元気になりましょう～。 ＜ヨガ＞ ・ 自分の体質、季節＆年齢に合わせたヨガ＆リストラティブヨガ ・ 浄化を促すための呼吸法＆瞑想 ＜アーユルヴェーダ＞ ・ 生命を支える三つのエネルギー　＆　五大元素について ・ 自分の性質を知り、それに合わせたライフスタイルの過ごし方 ・ 毎日出来る簡単で効果的なアーユルヴェーダ的セルフケアの紹介 ～こんな方におすすめ～ ＊ アレルギー症、風邪をひきやすいため体質改善したい方 ＊ 女性特有の悩み（冷え性、肩こり、腰痛、便秘、生理痛、更年期症状＆障害など）に悩んでいる方、当たり前だと諦めている方 ＊ 常に、肉体的にも精神的にもストレスを抱えて、イライラや不安がつのり精神が安定していない方、ホルモンのアンバランスで悩んでいる方 ～こんな効果があります～ ＊肌＆髪に艶がでます。また、声にハリがでたり、目がキラキラと輝きます。 ＊目覚めがよくなり、眠りも深くなります。 ＊心と身体がクリアになる事により、間食または、食べ過ぎがなくなります。 ■日程：11月19日（土）　1pm～３pm（１２０分） ■場所：CRS　123 4th Ave　2nd FL, bet 12 & 13st ■参加費：11月16日（水）迄のお申し込みの方：＄４５, それ以降～当日：＄５０ ＊当日現金または、チェックで受付時にお願いします。 ■持ち物：動きやすい服装、ヨガマット（スタジオでも無料で貸し出しています）、お水、筆記用具 ■ご予約・お問い合わせ：newyork@studio-yoggy.com プラスこの日限定！　スタジオ・ヨギーのブランド、ヨギー・サンクチュアリの紹介・販売をクラス後,１階の”Think cafe"にて行います。しかもこの日に限り、特別販売１５％オフ！です。こちらも、是非、この機会をお見逃し無く！ ＜Shoko＞ 全米ヨガアライアンス, E-RYT 500ティーチャー/レイキマスター 北海道帯広市出身。１９９９年、ダンス留学のためNYに移住。ダンスを続ける中、怪我をきっかけに2001年にヨガと出逢い、NYで様々なスタイルのヨガを学ぶ。2006年より英語と日本語でヨガの指導を開始。現在はヨガの指導の他に自然療法にも興味を持ち始め、日本古来の手当療法であるレイキ（霊気）やインドの伝統医学・アーユルヴェーダにも深く関心を持ち、日々の学びをクラスやワークショップの中に取り入れ、その素晴らしさを人々とシェア出来る喜びを日々楽しんでいる。

ニューヨーク短期ヨガ留学NYでヨガインストラクターの資格を取ろう！ 短期集中全米ヨガアライアンス200時間コース スタジオ・ヨギーエグゼクティブディレクターのヤスシ先生が、 ニューヨークで200時間ティーチャートレーニングコースを開催いたします！ 2017年8月3日～29日の4週間、ニューヨークに滞在しながらヨガの学びを深めます。 ヨガの基礎からティーチャー・トレーニング（指導法）まで、一から集中的に取り組める4週間です。 この夏はNYでどっぷりヨガライフを送りませんか？ 現地のスタッフがしっかりサポートさせて頂きます。 期間：2017年8月3日～29日　 インプットターム（8月3日～14日）早割1900ドル（定価2100ドル） アウトプットターム（8月15日～29日）早割2300ドル　（定価2600ドル） こんな方におすすめ ①　短期集中でヨガの資格を取得したい、ヨガインストラクターを目指したい ②　海外留学を大好きなヨガで挑戦したい ③　自分自身を見つめ直すきっかけにしたい 詳しくはこちらのリンク先をご覧ください。