☆杉本錬堂・岩崎陽子 ・10:30 am - 12 pm　杉本錬堂　ワークショップ ・2 - 3:30 pm　杉本錬堂　ワークショップ ・3:40 - 4:40 pm　岩崎陽子　ワークショップ ・5 pm - 、5:30 pm -　杉本錬堂　個人セッション ＜ワークショップ内容＞ ・杉本錬堂　天城流湯治法ワークショップ 天城流湯治法は、顔や体のコンディションを確認し、肉体に起こっている様々な不調や問題を、自分で整えていく技法。 今回ご紹介するのは、天城流湯治法の5つの呼吸法。喉、首、胸部のリンパを緩めて、正しい呼吸を体験します。 体が本当にラクな呼吸法は、肺活量や声量をアップさせることも可能。 また、セルフケア法｢メリディアンエクササイズ」は、体の不調の原因や体のクセを調整し、免疫力を高め、ケガや病気を未然に防ぎます。 天から授かった身体を本来の状態に戻す方法をお伝えします。 「自分の身体を守れないものに、自然を守ることはできない。魂の乗り物である身体を日々きちんとメンテナンスし、各々のポテンシャルをしっかりと引き出せる状態を作ることからはじめましょう。そうすれば、社会や自然ときちんと付き合っていくことができます。」 ・岩崎陽子　天城流陰術ワークショップ 今の自分の身体と向き合い、対話しながら歪みや滞りのできてしまった身体の調整する術を伝えます。 身体のポテンシャルを上げると同時に、無理矢理のストレッチではなく、気持ちのよいストレッチを行えるようになり、身体を動かす際に障害となる身体の痛み、歪みを自分の力で取り除いていく方法や、身体の調整を行う方法を習得します。 ワークショップ料金　各50ドル お申し込みはこちらから。 ＜個人セッション内容＞ 杉本錬堂 これまでは病院や薬に頼っていた自分の身心を、自らケアできる方法を習得することで「身体の自己治癒力」を身に付けそれまで隠れていた身体のポテンシャルを引き出していくことができます。 人間の身体は自ら再生していくようにできています。お一人お一人に合ったからだのセルフメンテナンスの方法をお伝えします。 個人セッション料金 15分 100ドル  /  30分 200ドル お申し込み：etsuko@crsny.org ☆玉置美和 10:30 am - 5:30 pm　個人セッション 10:30 am - 12 pm / 12:15 - 1:45 pm / 2 - 3:30 pm / 3:45 - 5:15 pm ＜個人セッション内容＞ ～あなただけの特別な時間～～ 飛鳥時代から使用され、約1500年もの歴史を持つお香。お香の種類も様々です。 古来よりお香は、目には見えない邪気や魔を払う、また 身を護る御守りとして使用されてきました。 個人セッションでは お一人お一人に合わせて丁寧に、塗香(粉末のお香)を 調合していきます。 使い方は、手に取り香を聞く(嗅ぐ)、身体に塗って使って頂けます。 神聖な香に包まれる事で 目には見えないかもしれませんが、この命に繋がるご先祖様 大いなる存在様に守られ、導かれている事を肌で感じる心を養う事ができます。安心感に包まれるので、心が安定します。 誰かと比べるのではなく、ご自身の可能性を豊かに引き出す事ができます。 今、ここに生かされているこの命に感謝し、この命を大切に扱う事ができます。そんな心豊かなセッション時間になります。 古来より使用されている『白檀』『丁子』『龍脳』など、各種高級香原料を使って丁寧に香を調香していきます。 ご自身の夢 一歩先の自分自身の未来像をイメージして頂きながら、そのイメージに合わせて調合します。 ～繊細な調合の為～ 当日は香水、アロマオイル、柔軟剤などの香を放つもの全てのご使用をお控え下さいませ。ご協力どうぞお願い致します。 個人セッション料金　90分 / 200ドル 別途塗香入れ　30ドル *又 ご希望される方には 塗香入れ専用の袋 (10ドル - 50ドル) を準備しております。 二回目以降のセッション料金　150ドル お申し込み：etsuko@crsny.org ☆滝村桂子（タッキー先生） 12 - 1:30 pm　ワークショップ 2 - 5:40 […]

The NYC Tara Mandala Sangha is pleased to offer an 8-week series exploring the concept of the mandala principle, and the expression of the divine feminine in Vajrayana Buddhism. Lama Tsultrim Allione has developed this teaching and practice to bring transformational personal work into the container of spiritual practice. In this series you will be introduced to the five Wisdom Dakinis.  Dakinis are female wisdom beings. They represent our ability to give birth to, embody and live our full range of potentialities. The term Dakini is Sanskrit.  It’s Tibetan equivalent Khadro means “one who moves through space.” We will identify how our own obstructed, negative patterns of confusion, anger, pride, […]