楽しくベリーダンスを踊りながらシェイプアップ！ベリーダンスで女性らしい理想の体を手に入れてみませんか？ KAORUのアウェイクニング・ベリーダンスレッスンは、癒しの香り、カラーセラピーエッセンスで心のバランスを整え、カラーのミニレクチャーからのスタート。 グネグネとうねるような動きが特徴のベリーダンスは体幹をしっかり鍛え、メリハリの効いた体づくりに最適で下半身痩せと太ももの引き締めにも効果的。 また女性らしさを表現するのにピッタリな踊りです。 ベリーダンスがオススメなのはこんな方。 ＊女性性を開花したい ＊セクシーになりたい ＊女性らしくなりたい ＊オープンになりたい ＊運動を不足解消したい ＊ウェストにくびれをつくりたい ＊肩こりの軽減 ＊姿勢をよくしたい レッスンは不定期の日曜日 6/5、6/12、6/26、7/3、7/31 午後３時～４時１５分（７５分間） 参加費　２２ドル 講師：KAORU 山口県出身。NYに渡米し、ダンスを始める。ベリーダンス歴は１１年。 ベリーダンサーとしてオフブロードウェーやアメリカ全国放送のテレビ番組などに出演。 バーレスクダンサーファイヤーダンサー、キャバレーダンサーとしても活動しており、ニューヨーク市内の大型クラブやイベントなどで積極的に活動中。 自身がベリーダンスをきっかけに過食嘔吐を克服し１５キロの減量に成功した経験や、美にに対する考え方の変化に感動し、２０１１年よりアウェクニング・ベリーダンスを教えている。 NY踊る☆KAORUのナマログ☆

2004年オープン、関東圏を中心として全国20箇所（2016年3月予定）でスタジオを持つstudio yoggyのNYクラスのご案内です。 スタジオ・ヨギーは2001年のアメリカ同時テロ時に如何にヨガスタジオが人々の聖域(sanctuary)になり得たかをヒントに、2004年日本でその産声をあげました。以来、北は札幌市から南は福岡市まで20スタジオに発展しました。ヨガの他にピラティス、ビューティ（骨盤矯正プログラム）のクラスも兼ね備え、全国に268名のインストラクターを抱えるオーガニゼーションへと発展しました。各スタジオでのオンゴーイングクラスの他に、各種インストラクター養成プログラムも充実しており、全米ヨガアライアンス認定校としても機能しています。 NYクラスではヨギーのレギュラークラスとして定着しているyoggy yogaを提供します。 クラススタイルは現代的な解剖学的観点に倣い、安全かつ効果的にアーサナ（ポーズ）を行えるように配慮しています。また立位、後屈、股関節ターゲット、捻じり、前屈のポーズはもちろんチャレンジ性のある逆転ポーズ、アームバランスのポーズにも安全にガイドいたします。 5月のスケジュール 【火曜日のクラス】11 am - 12:30 pm 　担当/ショウコ: 3日、10日、17日、 担当/ヤスシ : 24 日、31 日 【金曜日のクラス】11 am - 12:30 pm　担当/ショウコ : 6 日、13 日、20 日 担当/ヤスシ : 27 日 6月のスケジュール 【火曜日のクラス】6:30pm - 8:00pm 　担当/ヤスシ : 7 日、14 日 　担当/ショウコ: 21日、28日 【金曜日のクラス】 11:00 am - 12:30pm 　担当/ヤスシ : 3 日(この日のみ10:30 am - 12:00 pm) 10日 、17日 　担当/ショウコ : 24日 料 金 : 2 5 ド ル (チ ェ ッ ク o r 現 金 の 当 日 払 い ) 場所：CRS スタジオ3階ホワイトルーム 123 4th avenue (between 12&13 street)  New York, NY 10003 Phone: 212-677-8621 ※1階に THINK というカフェがあるビル お問い合わせ及び予約：newyork@studio-yoggy.com ( 担当:久美 ) ※予約なしのドロップインも OK! Facebookページ：Yoggy Yoga in nyc […]