楽しくベリーダンスを踊りながらシェイプアップ！ベリーダンスで女性らしい理想の体を手に入れてみませんか？ KAORUのアウェイクニング・ベリーダンスレッスンは、癒しの香り、カラーセラピーエッセンスで心のバランスを整え、カラーのミニレクチャーからのスタート。 グネグネとうねるような動きが特徴のベリーダンスは体幹をしっかり鍛え、メリハリの効いた体づくりに最適で下半身痩せと太ももの引き締めにも効果的。 また女性らしさを表現するのにピッタリな踊りです。 ベリーダンスがオススメなのはこんな方。 ＊女性性を開花したい ＊セクシーになりたい ＊女性らしくなりたい ＊オープンになりたい ＊運動を不足解消したい ＊ウェストにくびれをつくりたい ＊肩こりの軽減 ＊姿勢をよくしたい レッスンは不定期の日曜日 6/5、6/12、6/26、7/3、7/31 午後３時～４時１５分（７５分間） 参加費　２２ドル 講師：KAORU 山口県出身。NYに渡米し、ダンスを始める。ベリーダンス歴は１１年。 ベリーダンサーとしてオフブロードウェーやアメリカ全国放送のテレビ番組などに出演。 バーレスクダンサーファイヤーダンサー、キャバレーダンサーとしても活動しており、ニューヨーク市内の大型クラブやイベントなどで積極的に活動中。 自身がベリーダンスをきっかけに過食嘔吐を克服し１５キロの減量に成功した経験や、美にに対する考え方の変化に感動し、２０１１年よりアウェクニング・ベリーダンスを教えている。 NY踊る☆KAORUのナマログ☆

Yoga Sutraはヨガを学ぶ人が必ずと言っていいほど手にするテキストです。ヨガ哲学の書物の中でも、その翻訳本や解説本は様々な言語で数多く訳されています。紀元後2世紀ごろに書かれたとされ、当時の時代背景ではヨガ＝瞑想という概念が中心でした。そう云う意味で、ヨガ・スートラは瞑想をゴールに据えたテキストと言えます。 このワークショップでは、本書から幾つかの節を抜粋し、この本の主旨を理解する時間にしましょう。ヨガ哲学に興味のある方ならどなたでもご参加いただけます。 可能でしたら、日本語・英語に関わらず解説書をご持参ください。（Integral Yoga：Swami Satchidananda　著）英語版、日本語版など 皆様の、参加を心よりお待ちしています。 ■お申込＆お問い合わせ：newyork@studio-yoggy.comまで 料金：＄５５（①と②を同時にお申し込みの方は＄１００） *参加費は、当日現金または、チェックでお支払い下さい。 講師：ヤスシ （ヨギーヨガ in NYC） 1987年よりニューヨーク在住。ダンサー、振付家として数々のモダンダンス・カンパニーに関わり、ニューヨーク公演やヨーロッパツアーなどに参加。ダンスキャリアと並行して1990年からヨガを始める。1999年、ワールド・ヨガ・センターで15ヶ月コース修了。また2002年にはヨガ・マンダリにて12ヶ月のアヌサラ・ティーチャー・トレーニング・コースを修了。2007年にアヌサラヨガ正式認定指導者となる。2004年、スタジオ・ヨギーの エグゼクティヴ・プログラム・ディレクターに就任。現在もニューヨークと日本を往復しながら後進の育成に努める。

Yoga Sutraはヨガを学ぶ人が必ずと言っていいほど手にするテキストです。ヨガ哲学の書物の中でも、その翻訳本や解説本は様々な言語で数多く訳されています。紀元後2世紀ごろに書かれたとされ、当時の時代背景ではヨガ＝瞑想という概念が中心でした。そう云う意味で、ヨガ・スートラは瞑想をゴールに据えたテキストと言えます。 ヨガ・スートラ第2章の八支則（ヤマ・ニヤマ・アーサナ・プラーナヤーマ・プラティヤハーラ・ダーラナ・ディヤーナ・サマーディ）は、ヨガ実践者たる者の行動規範から語り始め、瞑想状態に至るまでのステップを表していると云えます。深い瞑想状態へのマップを学ぶ時間にしましょう。ヨガ哲学に興味のある方ならどなたでもご参加いただけます。 ＊可能でしたら、日本語・英語に関わらず解説書をご持参ください。（例Integral Yoga：Swami Satchidananda　著）英語版、日本語版など 皆様の、参加を心よりお待ちしています。 ■お申込＆お問い合わせ：newyork@studio-yoggy.comまで 料金：＄５５（①と②を同時にお申し込みの方は＄１００） *参加費は、当日現金または、チェックでお支払い下さい。 講師：ヤスシ （ヨギーヨガ in NYC） 1987年よりニューヨーク在住。ダンサー、振付家として数々のモダンダンス・カンパニーに関わり、ニューヨーク公演やヨーロッパツアーなどに参加。ダンスキャリアと並行して1990年からヨガを始める。1999年、ワールド・ヨガ・センターで15ヶ月コース修了。また2002年にはヨガ・マンダリにて12ヶ月のアヌサラ・ティーチャー・トレーニング・コースを修了。2007年にアヌサラヨガ正式認定指導者となる。2004年、スタジオ・ヨギーの エグゼクティヴ・プログラム・ディレクターに就任。現在もニューヨークと日本を往復しながら後進の育成に努める。

バガヴァッド・ギータは紀元前３～５世紀に書かれたと言われ、アルジュナとクリシュナの会話形式でヨガが語られています。インドではもちろん、世界でもベストセラーの一冊と云えるのではないでしょうか？　戦場を背景にした二人の会話に中にカルマ・ヨガ、バクティ・ヨガ、ニャーナ・ヨガの概念が織り込まれています。愛情に溢れたクリシュナのティーチイングや、彼を師と仰ぐアルジュナの成長を自身と照らし合わせてみましょう。このワークショップでは、18章からなる本書の注目するべき節から今日に生きる私達の心に響くエッセンスを引き出します。 ヨガ哲学に興味のある方ならどなたでもご参加いただけます。 ＊ 日本語、英語に関わらず訳本をご持参ください。（例　バガヴァッド・ギータ　上村勝彦著）など 皆様の、参加を心よりお待ちしています。 ■お申込＆お問い合わせ：newyork@studio-yoggy.comまで 料金：＄５５ *参加費は、当日現金または、チェックでお支払い下さい。 講師：ヤスシ （ヨギーヨガ in NYC） 1987年よりニューヨーク在住。ダンサー、振付家として数々のモダンダンス・カンパニーに関わり、ニューヨーク公演やヨーロッパツアーなどに参加。ダンスキャリアと並行して1990年からヨガを始める。1999年、ワールド・ヨガ・センターで15ヶ月コース修了。また2002年にはヨガ・マンダリにて12ヶ月のアヌサラ・ティーチャー・トレーニング・コースを修了。2007年にアヌサラヨガ正式認定指導者となる。2004年、スタジオ・ヨギーの エグゼクティヴ・プログラム・ディレクターに就任。現在もニューヨークと日本を往復しながら後進の育成に努める。

～誰にでもわかりやすい、シンプルなアーユルヴェーダ理論～ 講師：ショウコ 料金：＄５５ *参加費は、当日現金または、チェックでお支払い下さい。 アーユルヴェーダとは、サンスクリット語で生命「アーユス」と知識「ヴェーダ」を意味し、病気になる前に予防をするという5千年の歴史を持つインド発祥の伝承医学です。アーユルヴェーダの考え方の基本は、”自然のリズムに合わせて生活をし、体の本来持っている力を引き出しましょう”という、とてもシンプルなもの。 その古来の智慧がたくさん詰まったアーユルヴェーダの基礎知識を学び、現代のライフスタイルにあった簡単かつシンプルな生活への取り入れ方の基本を初心者の方にも解りやすく、自分の体質(ドーシャ)を知り、踏まえた上で実践しやすく学べる2時間の講座です！ ～こんな方におすすめ～ ・アーユルヴェーダに興味がある方 ・アーユルヴェーダに関心があり、その知識が盛り込まれた基礎的な事を習得し　日々の生活に役立てたい方 ・ご自分の健康管理に関心がある方、また身近な方への健康管理を考えている方 ・ヨガインストラクターの方で、日々のクラスに役立てたい方 座学中心です。アーサナプラクティスはありません。必要な方は、筆記用具をご持参ください。 皆様の、参加を心よりお待ちしています。 ■お申込＆お問い合わせ：newyork@studio-yoggy.comまで 講師：ショウコ (ヨギーヨガ in NYC) 1999年、ダンス留学のためNYに移住。2001年、ダンスでの怪我をきっかけにヨガと出逢う。ヨガを通じて出会う全ての方人達へYogaの気持ち良さ、喜び、楽しさを伝えて行きたいと思い、2006年より、NYとNJで英語と日本語で指導をしている。2013年よりReikiのセッションも始め、定期的にYogaとのコラボレーションのワークショップ等も行っている。

( Photo: Presidents of the New York Qin Society performing together in Taipei this May) John Thompson, current president; Yuan Jungping, founding president The New York Qin Society presents its founding president, Master Jung-Ping Yuan, now visiting from Taiwan, in a concert of music for the guqin silk-stringed zither on Saturday August 27, 2016 from 6 – 8 pm. The guqin, said to have been played by Confucius, has been enjoying a renaissance since UNESCO proclaimed it a Masterpiece of the Oral and Intangible Heritage of Humanity. The concert consists of famous masterpieces from both the ancient and traditional repertoire. The first half of the concert will include performances by […]